每年的3月21日是世界睡眠日(World Sleep Day)，其設立是為了引起人們對睡眠重要性和睡眠質量的關注。人一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過，睡眠作為生命所必需的過程，是機體復原、整合和鞏固記憶的重要環節，是健康不可缺少的組成部分。2016年世界睡眠日的主題是“美好睡眠，放飛夢想”，以提醒全社會關注睡眠，提高人們睡眠質量，美夢成真!

調查顯示，長期睡眠質量低下，易誘發高血壓、糖尿病等疾病，此外，還會使記憶、思維、想象、創造力、注意力下降或遲鈍，造成學習成績下降、工作效率降低、引發意外事故等。

作為中國健康行業的常青樹，南京中脈科技為喚醒社會對睡眠的關注帶頭示范。為此，南京中脈科技響應國際精神衛生組織的號召，自覺踐行“多睡一小時”的公益活動，對3月21日當天的上班時間作出調整，全員推遲一小時上班。南京中脈科技方面表示，希望通過此舉號召員工重視睡眠質量的提高，更倡導社會各界多睡一小時健康覺，以生態養生改善睡眠質量。

南京中脈科技自成立以來，一直致力于健康領域的探索，從單一的遠紅產品發展至涵蓋“吃、喝、穿、睡、用”等多個方面的品牌和產品。南京中脈科技更是持續關注健康睡眠，倡導“讓健康像睡覺一樣簡單”。2014年中國睡眠研究會發布了《中國睡眠研究會第八屆學術年會論文匯編》，中脈床墊的臨床試驗論文《中脈遠紅器具治療原發性失眠的臨床觀察》入選其中，中脈科技也成為唯一一家入選該論文集的企業。此外，2014年中國睡眠研究會正式批準中脈科技成為該會常務理事單位會員。

中脈生態能量睡眠系統，將“遠紅外線、負離子、生物磁”等生命能量元素創造性的融入到產品中，以中脈遠紅磁性保健功能床墊為基礎，結合中脈遠紅磁枕、中脈遠紅磁薄被等，運用現代生態科技模擬營造出巴馬般的生態自然環境，喚醒生命能量，讓健康就像睡覺一樣簡單，讓使用者輕松贏得健康。

據悉，南京中脈科技“多睡一小時”活動得到了廣大員工和消費者的認可。通過此活動，員工對公司的使命有了更加深刻的認識，表示今后工作中會更加積極的投入健康事業，通過優良的產品和服務，為消費者打造健康睡眠，帶給消費者健康。

相關鏈接：睡眠不足的危害

1：中風危險增4倍，早亡危險增大。美國亞拉巴馬大學研究發現，與每晚睡眠7~8小時的人群相比，每晚睡眠不足6小時的中老年人發生中風的危險高4倍?！端摺冯s志刊登一項涉及1741名男女參試者的為期10~14年的研究發現，男性每晚睡眠少于6小時會明顯導致死亡率升高。

2：肥胖癥、癌癥危險陡增。《美國人類生物學雜志》載文指出，多項研究發現，長期缺覺會改變常規食欲，導致過量飲食，進而增加肥胖癥危險。一項對1240名接受腸鏡檢查的參試者進行的研究發現，每晚睡眠少于6小時的患者發生腸道息肉(腸癌前期)危險增加50%。2012年的一項研究發現，缺覺還會增加乳腺癌危險。

3：糖尿病、心臟病危險上升。美國疾控中心2013年一項研究發現，睡眠太多或太少都會增加2型糖尿病等慢性病發病風險?！豆鸾】低ㄓ崱房且豁椦芯堪l現，長期缺覺與高血壓、動脈硬化、心衰和心臟病發作關聯極大。每晚睡眠不足6小時會導致心臟病和中風危險分別增加48%和15%。

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